Jak rozjaśnić włosy bezpiecznie? Sprawdzone metody i porady

Rozjaśnianie włosów to sztuka, która może przynieść oszałamiające efekty, ale jednocześnie wiąże się z ryzykiem uszkodzenia ich struktury. Wiele osób marzy o jasnych, promiennych pasmach, jednak nie wszyscy wiedzą, jak przeprowadzić ten proces w sposób bezpieczny dla zdrowia włosów. Kluczowe jest nie tylko odpowiednie przygotowanie przed zabiegiem, ale również wybór właściwych metod i kosmetyków, które minimalizują ryzyko zniszczenia. Zrozumienie, jak dbać o włosy przed, w trakcie i po rozjaśnianiu, może być fundamentalne dla uzyskania wymarzonego koloru bez kompromisów w kwestii ich kondycji.

Jak rozjaśnić włosy nie niszcząc ich? Bezpieczne metody rozjaśniania

Rozjaśnianie włosów w sposób, który nie zagraża ich zdrowiu, to proces wymagający staranności oraz znajomości odpowiednich technik. Istnieje wiele skutecznych sposobów na osiągnięcie pożądanego efektu, które nie naruszają struktury włosa.

Jednym z najłatwiejszych rozwiązań są naturalne składniki, takie jak:

• sok z cytryny – działa jak naturalny rozjaśniacz, a jego efekty stają się bardziej widoczne pod wpływem promieni słonecznych,
• napar z rumianku – nie tylko rozjaśnia włosy, ale także łagodzi skórę głowy.

Warto także zwrócić uwagę na profesjonalne kosmetyki do rozjaśniania. Przy wyborze farb lub dekoloryzatorów warto poszukiwać produktów wzbogaconych o składniki pielęgnacyjne, takie jak:

• oleje,
• proteiny jedwabiu.

Takie dodatki pomagają uzyskać pożądany efekt rozjaśnienia przy jednoczesnej dbałości o kondycję włosów.

Nie bez znaczenia jest również umiejętność fryzjera. Doświadczeni styliści potrafią dobrać odpowiednią metodę oraz produkty dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta. Zaleca się także robienie przerw między zabiegami koloryzacyjnymi – najlepiej co 3-4 miesiące – aby uniknąć nadmiernego osłabienia lub uszkodzenia pasm.

Przy zastosowaniu tych bezpiecznych metod można cieszyć się jaśniejszymi włosami bez obaw o ich zniszczenie.

Jak przygotować włosy do rozjaśniania?

Aby odpowiednio przygotować włosy do rozjaśniania, niezwykle istotne jest ich odżywienie oraz regeneracja. Jeśli wcześniej korzystałeś z farb, warto zrobić przerwę przez 3-4 miesiące od ostatniego zabiegu koloryzacyjnego, co pozwoli na odbudowę struktury włosów. W przypadku naturalnych pasm kluczowe jest ich nawilżenie i stosowanie kosmetyków wysokiej jakości.

Zaczynając codzienną pielęgnację, warto najpierw skupić się na olejowaniu. Oleje roślinne, jak arganowy czy kokosowy, mogą znacząco wpłynąć na kondycję włosów, nadając im zdrowy blask oraz elastyczność. Dodatkowo regularne używanie odżywczych masek przynosi korzystne efekty dla zdrowia pasm.

Nie zapomnij o odpowiedniej diecie! Witaminy A, E oraz biotyna są nieocenione w procesie wzrostu i utrzymania zdrowych włosów. Należy unikać czesania mokrych pasm, ponieważ może to prowadzić do ich łamania i uszkodzeń.

A oto kluczowe elementy przygotowania:

1. odżywianie – wprowadzenie właściwych suplementów diety,
2. regeneracja – zachowanie odstępu między koloryzacjami,
3. olejowanie – regularna aplikacja olejów roślinnych,
4. nawilżanie – stosowanie masek i odżywek bogatych w składniki aktywne.

Dzięki tym krokom twoje włosy staną się bardziej odporne na działanie chemikaliów podczas rozjaśniania, co przyczyni się do osiągnięcia lepszych efektów bez nadmiernego uszkodzenia struktury pasm.

1. Odżywianie i regeneracja przed zabiegiem

Przygotowanie włosów do zabiegu rozjaśniania to kluczowy etap, który wymaga starannej pielęgnacji. Zacznij dbać o swoje włosy na kilka tygodni przed planowanym zabiegiem, aby poprawić ich kondycję. Warto sięgać po profesjonalne kosmetyki bogate w składniki odżywcze, takie jak:

• proteiny,
• emolienty,
• humektanty.

Zdrowe włosy lepiej znoszą proces rozjaśniania, co przekłada się na bardziej satysfakcjonujące rezultaty. Zwróć uwagę na porowatość swoich kosmyków:

• dla wysokoporowatych najlepiej sprawdzą się intensywne nawilżenie oraz regeneracyjne maski,
• natomiast w przypadku niskoporowatych warto postawić na lekkie olejki i emolienty.

Ważne jest również unikanie agresywnych zabiegów chemicznych tuż przed rozjaśnianiem; mogą one osłabić strukturę włosa i negatywnie wpłynąć na efekt końcowy. Regularne stosowanie odżywek i masek przyczyni się do znacznej poprawy kondycji twoich włosów oraz przygotuje je do bezpiecznej koloryzacji.

2. Olejowanie włosów – klucz do zdrowego wyglądu

Olejowanie włosów to jedna z najskuteczniejszych technik pielęgnacyjnych, mająca na celu ich nawilżenie i odżywienie. Korzystając z naturalnych olejów, takich jak arganowy, kokosowy czy jojoba, można zauważyć znaczną poprawę stanu pasm. Oleje te penetrują strukturę włosa, co wspiera ich regenerację oraz chroni końcówki przed uszkodzeniami.

Warto podkreślić, że olejowanie nie tylko wzmacnia włosy, ale również nadaje im piękny blask. Dzięki temu stają się bardziej elastyczne i mniej podatne na łamanie. Dodatkowo ten zabieg działa ochronnie na skórę głowy, wspomagając walkę z suchością i podrażnieniami.

Zaleca się przeprowadzanie olejowania przynajmniej raz w tygodniu. Można wykonywać je zarówno przed myciem włosów, jak i jako dłuższą maskę. Kluczowe jest dobranie oleju dostosowanego do specyficznych potrzeb naszych pasm:

• dla cienkich włosów lepiej sprawdzi się lżejszy olej (np. arganowy),
• podczas gdy grubsze i bardziej suche kosmyki skorzystają z cięższych formuł (np. kokosowego).

Olejowanie jest także ważnym etapem przed rozjaśnianiem włosów. Dobrze nawilżone pasma są znacznie mniej podatne na uszkodzenia spowodowane chemikaliami stosowanymi w tym procesie. Regularne stosowanie tej metody zwiększa więc szanse na uzyskanie zdrowego wyglądu po rozjaśnieniu.

Jakie są naturalne metody rozjaśniania włosów?

Naturalne metody na rozjaśnianie włosów stanowią doskonałą alternatywę dla chemicznych preparatów, które mogą szkodzić ich strukturze. Jest wiele skutecznych sposobów, dzięki którym można uzyskać jaśniejszy odcień bez obaw o zniszczenie kosmyków.

• Sok cytrynowy – zawarty w nim kwas cytrynowy ma właściwości wybielające, wystarczy wymieszać świeżo wyciśnięty sok z letnią wodą i użyć go jako płukanki po myciu włosów, dodatkowe działanie słońca tylko potęguje efekt rozjaśnienia,
• Napar z rumianku – ma zdolności do rozjaśniania, wystarczy zaparzyć suszone kwiaty rumianku w gorącej wodzie i stosować jako płukankę do włosów, regularne korzystanie z tej metody może prowadzić do subtelnych zmian koloru, zwłaszcza u osób o jasniejszych odcieniach,
• Pasta cynamonowa – cynamon zawiera składniki aktywne, które delikatnie wpływają na kolor włosów oraz nadają im blasku, można go połączyć z odżywką lub miodem i nałożyć na włosy na kilka godzin przed spłukaniem,
• Miód – działa jak łagodny środek utleniający, jego dodatek do masek poprawia kondycję włosów oraz nadaje im jaśniejsze refleksy.

Warto pamiętać, że przy stosowaniu tych naturalnych metod kluczowe są regularność i cierpliwość – efekty będą widoczne po kilku zastosowaniach. Naturalne sposoby są nie tylko bezpieczne, ale również wykorzystują zdrowotne właściwości składników, co czyni je idealnym rozwiązaniem dla osób dbających o kondycję swoich włosów.

1. Jak sok z cytryny działa jako naturalny rozjaśniacz?

Sok z cytryny działa jako naturalny rozjaśniacz dzięki swoim kwasowym właściwościom. Zawarty w nim kwas cytrynowy oddziałuje na pigment włosów, delikatnie je jaśniejąc. Taki efekt jest znacznie subtelniejszy niż w przypadku chemicznych środków, co sprawia, że ta metoda jest bezpieczniejszym rozwiązaniem.

Aby skorzystać z tej techniki, możesz przygotować płukankę. Wystarczy wymieszać świeżo wyciśnięty sok z letnią wodą. Regularne stosowanie takiej mieszanki może przynieść zauważalne rezultaty, a jednocześnie nie grozi nadmiernym uszkodzeniem włosów. Dodatkowo, sok z cytryny wspomaga odżywienie pasm, co przyczynia się do ich zdrowego wyglądu.

Warto jednak pamiętać o kilku istotnych zasadach:

• należy unikać nakładania czystego soku na włosy, ponieważ może to prowadzić do ich przesuszenia,
• dobrym pomysłem jest także użycie ochrony przeciwsłonecznej dla włosów po zastosowaniu cytryny,
• promieniowanie UV może bowiem zwiększyć efekty rozjaśniania i prowadzić do odwodnienia pasm.

2. Jakie właściwości rozjaśniające ma napar z rumianku?

Napar z rumianku to doskonały naturalny toner, który ma zdolność do rozjaśniania włosów. Jego działanie opiera się na chemicznych właściwościach kwiatów rumianku, które wpływają na odcień pasm, nadając im jaśniejszy i chłodniejszy kolor. Regularne korzystanie z tego naparu może przynieść widoczne efekty bez ryzyka uszkodzenia struktury włosów.

Przygotowanie naparu jest niezwykle proste. Wystarczy:

1. zalać dwie łyżki suszonych koszyczków wrzącą wodą,
2. odstawić na 10-15 minut.

Taki płyn można zastosować jako płukankę po myciu lub dodać do ulubionych masek do włosów. Dzięki swoim łagodnym właściwościom rumianek nie tylko rozjaśnia, ale również skutecznie pielęgnuje włosy, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy szukają naturalnych metod poprawy koloru.

Efekty rozjaśniania są zazwyczaj delikatne i stają się bardziej zauważalne przy regularnym stosowaniu. Rumianek szczególnie dobrze sprawdza się na jasnych odcieniach włosów, takich jak blond czy jasnobrązowy. Warto jednak pamiętać, że intensywność uzyskanego efektu może różnić się w zależności od naturalnego koloru oraz struktury pasm.

3. Jak pasta z cynamonu może być skutecznym sposobem na jaśniejsze pasma?

Pasta z cynamonu to naturalny sposób na rozjaśnienie włosów. Cynamon zawiera kwas cynamonowy, który działa jak delikatny środek rozjaśniający. Dlatego jest doskonałym wyborem dla tych, którzy pragną uzyskać subtelne efekty bez użycia chemikaliów. Przygotowanie tej pasty jest niezwykle proste – wystarczy połączyć cynamon z odżywką lub wodą, aby stworzyć łatwą do nałożenia mieszankę.

Oprócz właściwości rozjaśniających, pasta ta także odżywia włosy. Cynamon:

• poprawia krążenie krwi w skórze głowy,
• wzmacnia cebulki,
• korzystnie wpływa na ich zdrowie i blask.

Po kilku aplikacjach można zauważyć efekty – pasma przybierają zazwyczaj jasnobrązowy lub złoty odcień.

Nie zapominaj jednak o zasadach bezpieczeństwa. Przed zastosowaniem pasty warto wykonać test uczuleniowy na niewielkim fragmencie skóry głowy. Osoby z wrażliwą cerą powinny być szczególnie ostrożne lub całkowicie unikać tej metody. Regularne stosowanie pasty z cynamonu może przynieść wiele korzyści zarówno dla zdrowia, jak i wyglądu włosów.

4. Jak maska z miodu wpływa na zdrowe i rozjaśnione włosy?

Maska z miodu to doskonały, naturalny sposób na poprawę kondycji włosów oraz ich delikatne rozjaśnienie. Miód działa jak naturalny rozjaśniacz, dzięki czemu pasma stają się jaśniejsze bez konieczności sięgania po agresywne chemikalia. Ponadto, pełni on rolę humektantu, co oznacza, że skutecznie przyciąga i zatrzymuje wilgoć we włosach – kluczowy element dla ich zdrowego wyglądu.

Wprowadzenie maski z miodu do pielęgnacji przynosi znakomite rezultaty w strukturze włosów. Na przykład mieszanka składająca się z 2 łyżek miodu oraz 3 łyżek oliwy z oliwek może znacząco poprawić nawilżenie i blask pasm. Taka maska nie tylko odżywia włosy, ale także sprawia, że stają się one bardziej elastyczne i mniej podatne na uszkodzenia.

Regularne stosowanie tej maski prowadzi do osiągnięcia zdrowych i lśniących włosów. Aby uzyskać optymalne efekty, warto aplikować ją na suche lub lekko wilgotne pasma i pozostawić na około 15 minut przed spłukaniem. Dzięki takim zabiegom można cieszyć się pięknymi oraz dobrze zadbanymi włosami przez dłuższy czas.

Jakie produkty do rozjaśniania włosów wybrać?

Wybór odpowiednich produktów do rozjaśniania włosów ma ogromne znaczenie, aby uzyskać oczekiwany efekt przy jednoczesnym minimalizowaniu uszkodzeń. Farby do rozjaśniania powinny zawierać składniki, które nie tylko efektywnie rozjaśnią pasma, ale również zadbają o ich kondycję. Przy podejmowaniu decyzji warto zwrócić uwagę na formę kosmetyku – dostępne są różnorodne opcje, takie jak:

• kremy,
• żele,
• emulsje,
• proszki.

Oksydant jest kluczowym elementem w procesie rozjaśniania. To on aktywuje działanie farby i wpływa na jej skuteczność. Oksydanty występują w różnych stężeniach:

• 3%,
• 6%,
• 9%,
• 12%.

Wybór odpowiedniego stężenia powinien być uzależniony od koloru wyjściowego włosów oraz pożądanego rezultatu. Należy jednak pamiętać, że wyższe stężenie może prowadzić do większych uszkodzeń struktury włosów.

Dobrej jakości farby do rozjaśniania często są wzbogacane o składniki odżywcze, takie jak:

• keratyna,
• oleje roślinne,
• witaminy.

Te dodatki wspierają regenerację i nawilżenie włosów podczas procesu zmiany koloru. Co więcej, warto poszukiwać produktów stworzone specjalnie z myślą o pielęgnacji włosów po zabiegu – takich, które zawierają proteiny oraz emolienty nawilżające.

Zdecydowanie zaleca się korzystanie z profesjonalnych kosmetyków oferowanych w sklepach fryzjerskich. Pomaga to uniknąć dodatkowych zniszczeń fryzury. Konsultacja ze stylistą przed zakupem może okazać się niezwykle pomocna; dzięki temu można dobrać najlepsze rozwiązania dostosowane do indywidualnych potrzeb oraz rodzaju włosów.

1. Jakie składniki mają farby rozjaśniające?

Farby do rozjaśniania włosów zawierają kluczowe składniki, które skutecznie wpływają na ich kolor. Najważniejszym z nich są substancje utleniające, w szczególności nadtlenek wodoru, który działa poprzez otwieranie łusek włosa. Dzięki temu możliwe jest usunięcie pigmentu. Warto dodać, że w zależności od stężenia utleniacza, farby te mogą rozjaśniać włosy nawet o 7-9 tonów.

Nie można zapominać o tym, jak ważne są dodatki pielęgnacyjne w tych produktach. Oleje oraz ekstrakty roślinne pomagają zredukować ryzyko uszkodzeń struktury włosa. Profesjonalne kosmetyki często wzbogacone są również witaminami i minerałami, które wspierają zdrowie włosów podczas rozjaśniania.

Przy wyborze farby do rozjaśniania warto zwrócić uwagę na jej skład oraz przeznaczenie. Odpowiednio dobrany produkt nie tylko zapewni pożądany efekt rozjaśnienia, ale także zadba o kondycję Twoich włosów.

2. Co powinny zawierać kosmetyki do włosów rozjaśnianych?

Kosmetyki przeznaczone do włosów rozjaśnianych powinny być starannie dobierane, aby zminimalizować ryzyko uszkodzeń i zapewnić odpowiednią pielęgnację. Oto kluczowe składniki, które warto znaleźć w takich produktach:

• Keratyna – to białko stanowi fundament struktury włosów, wzmacnia ich budowę, a także zwiększa elastyczność oraz odporność na różnorodne uszkodzenia,
• Witaminy – w szczególności witamina E oraz te z grupy B, w tym biotyna, odgrywają ważną rolę w stymulacji wzrostu i zdrowia włosów, chroniąc je przed szkodliwym działaniem wolnych rodników,
• Biotyna – znana również jako witamina H, ma kluczowe znaczenie dla regeneracji włosów, poprawiając ich kondycję i ogólny wygląd,
• Kwasy omega-3 – nienasycone kwasy tłuszczowe są istotne dla nawilżenia zarówno skóry głowy, jak i samych włosów, przywracając naturalny blask oraz elastyczność pasm,
• Emolienty i humektanty – te składniki pomagają zachować optymalny poziom nawilżenia wewnątrz włosa oraz tworzą ochronną warstwę na jego powierzchni, co skutecznie zapobiega utracie wilgoci.

Dzięki zastosowaniu tych elementów, kosmetyki do włosów rozjaśnianych skutecznie chronią je przed uszkodzeniami wynikającymi z zabiegów chemicznych oraz codziennego korzystania z narzędzi stylizacyjnych.

Jak dbać o rozjaśnione włosy?

Aby właściwie dbać o rozjaśnione włosy, kluczowe jest korzystanie z odpowiednich kosmetyków oraz technik pielęgnacyjnych. Proces rozjaśniania sprawia, że pasma stają się bardziej porowate i wymagają intensywnego nawilżenia. Dlatego warto zaopatrzyć się w nawilżające maski oraz odżywki, które pomogą odbudować ich strukturę i przywrócić naturalny blask.

Dodatkowo, używanie kosmetyków termoochronnych to doskonały sposób na zabezpieczenie włosów przed wysoką temperaturą podczas stylizacji. Regularne podcinanie końcówek co 6-8 tygodni jest również istotne – pozwala to zapobiegać łamaniu się włosów i utrzymać je w dobrej kondycji.

Warto także ograniczyć stosowanie ciepła z urządzeń do stylizacji, takich jak prostownice czy suszarki, aby zachować zdrowy wygląd rozjaśnionych pasm. Rzadziej myjąc włosy, można uniknąć pozbawiania ich naturalnych olejków ochronnych.

Nie zapominajmy o produktach zawierających filtry UV, które chronią nasze włosy przed szkodliwym działaniem słońca. Należy unikać silikonów, ponieważ mogą one blokować łuskę włosa i pogarszać ich kondycję. Odpowiednia pielęgnacja po zabiegu rozjaśniania zapewni długotrwały efekt oraz zdrowy wygląd fryzury.

1. Jakie są najlepsze metody na nawilżanie i pielęgnację po zabiegu?

Najlepsze sposoby na nawilżenie i pielęgnację włosów po ich rozjaśnieniu obejmują kilka istotnych technik:

• odżywcze maski dostarczające cennych składników i skutecznie nawilżające pasma,
• maseczki zawierające naturalne oleje, takie jak arganowy czy kokosowy, które mogą znacznie poprawić kondycję kosmyków,
• regularne olejowanie włosów, które tworzy ochronną barierę, zapobiegającą utracie wilgoci oraz chroniącą przed uszkodzeniami mechanicznymi,
• stosowanie kosmetyków z emolientami, które pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia oraz ochrony,
• unikanie narzędzi do stylizacji działających w wysokiej temperaturze oraz systematyczne podcinanie końcówek, co przyczynia się do zachowania zdrowego wyglądu pasm po rozjaśnieniu.

2. Jakie kosmetyki termoochronne chronią przed wysoką temperaturą?

Kosmetyki termoochronne odgrywają kluczową rolę w pielęgnacji włosów, zwłaszcza dla tych, którzy często korzystają z gorących narzędzi do stylizacji. Ich głównym zadaniem jest ochrona przed szkodliwym wpływem wysokiej temperatury, która może poważnie uszkodzić strukturę włosa.

Dostępne są w różnych formach – od sprayów, przez płyny, aż po mleczka. Każdy z tych produktów tworzy na powierzchni włosów barierę ochronną, co znacząco redukuje ryzyko ich przesuszenia oraz łamliwości. Co więcej, wiele kosmetyków termoochronnych wzbogaconych jest o składniki nawilżające i odżywcze, takie jak:

• oleje roślinne,
• proteiny jedwabiu.

Warto zwrócić uwagę na etykiety produktów i wybierać te zawierające dodatkowe składniki pielęgnacyjne dla jeszcze lepszych efektów. Zaleca się aplikację kosmetyków termoochronnych przed każdym użyciem:

1. sus zarki,
2. lokówki,
3. prostownicy.

Systematyczne ich stosowanie nie tylko chroni przed negatywnymi skutkami gorącego powietrza, ale także pomaga utrzymać blask i elastyczność rozjaśnionych włosów.

Jakie są bezpieczne metody rozjaśniania? Porady od specjalistów fryzjerskich

Bezpieczne metody rozjaśniania włosów odgrywają kluczową rolę w zachowaniu ich zdrowia oraz atrakcyjnego wyglądu. Fryzjerzy z doświadczeniem zalecają unikanie agresywnych chemikaliów, a zamiast tego proponują naturalne alternatywy oraz stopniowe podejście do rozjaśniania. Warto porozmawiać z fachowcem, który pomoże wybrać najodpowiedniejszą metodę.

Naturalne składniki, takie jak sok z cytryny, rumianek czy cynamon, mogą być skutecznymi i bezpiecznymi zamiennikami dla konwencjonalnych rozjaśniaczy. Te substancje działają delikatnie na kolor włosów, minimalizując ryzyko ich uszkodzenia. Dodatkowo stosowanie produktów wolnych od amoniaku pozwala uniknąć nieprzyjemnych efektów ubocznych.

Kluczowym elementem jest wybór profesjonalnych kosmetyków fryzjerskich, ponieważ te dostępne w drogeriach często nie spełniają odpowiednich standardów, co może prowadzić do niepożądanych odcieni. Równie istotne jest przygotowanie włosów przed zabiegiem – najlepiej umyć je 24-48 godzin wcześniej i zastosować niskoprocentowe oksydanty (do 6%).

Techniki takie jak:

• stosowanie szamponów przeciwłupieżowych,
• wsparcie procesu wypłukiwania ciemnego pigmentu z włosów,
• intensywne nawilżanie pasm za pomocą odżywek i masek.

Po przeprowadzeniu zabiegu warto intensywnie nawilżać pasma, co pomoże zminimalizować ryzyko uszkodzenia struktury włosa.

1. Jakie są alternatywy dla rozjaśniaczy chemicznych?

Alternatywy dla chemicznych rozjaśniaczy to skuteczne, a zarazem naturalne sposoby na uzyskanie jaśniejszych włosów bez ich uszkadzania. Oto kilka ciekawych propozycji:

• Sok z cytryny – to naturalny rozjaśniacz, dzięki zawartym w nim kwasom, najlepiej sprawdza się, gdy nałożymy go na włosy wystawione na działanie słońca, co potęguje jego efekty,
• Napar z rumianku – rumiankowe napary nie tylko przyczyniają się do rozjaśnienia włosów, ale również je pielęgnują i łagodzą podrażnienia, regularne płukanie nimi może przynieść subtelne rezultaty,
• Pasta z cynamonu – cynamon nie tylko wprowadza przyjemny aromat, ale ma także właściwości rozjaśniające, można go łatwo połączyć z odżywką lub wodą, tworząc pastę do aplikacji na włosy,
• Maska z miodu – miód jest ceniony za swoje nawilżające i odżywcze właściwości, pomaga w uzyskaniu jaśniejszych pasm i można go stosować zarówno samodzielnie, jak i w połączeniu z innymi składnikami.

Te naturalne metody są znacznie mniej inwazyjne niż tradycyjne chemiczne środki rozjaśniające i mogą przynieść świetne efekty, jednocześnie dbając o zdrowie Twoich włosów.