Zdrowe zęby drogą do szczęśliwego życia
Gru30

Zdrowe zęby drogą do szczęśliwego życia

Promienny uśmiech jest najlepszą wizytówką. Zjednuje nam ludzi, otwiera wiele drzwi. My sami – co zostało udowodnione naukowo – możemy poprawić nasze samopoczucie, zwiększyć radość z życia, jeśli tylko będziemy się często uśmiechać. Jest jednak sytuacja, która sprawia, że szeroki uśmiech nie jest dla nas komfortowy. Problemy ze zdrowiem zębów i jamy ustnej. Dlatego pamiętajmy, że codzienna higiena jamy ustnej jest czymś kluczowym dla...

Read More
Pamiętaj o owocach i warzywach w swojej diecie
Gru22

Pamiętaj o owocach i warzywach w swojej diecie

Idzie lato, a wraz z nim wspaniała okazja do urozmaicenia oraz polepszenia swojej diety. Nasze menu podczas zimy było w dużej mierze ograniczone, głównie przez fakt, iż Polska należy do krajów, gdzie nie możemy cieszyć się pięknym słońcem przez cały rok. To, oraz minusowe temperatury, sprawia, iż w zimę w naszych sklepach mamy dostęp do małej ilości niezróżnicowanych owoców i warzyw. Dobra rada Jedynymi miejscami gdzie można znaleźć...

Read More
Słońce i wpływ promieni słonecznych na organizm.
Gru12

Słońce i wpływ promieni słonecznych na organizm.

Budowa skóry i jej mankamenty. Wierzchnią cześć skóry ciała pokrywa skóra, która składa się z 3 warstw. Te warstwy to naskórek, skóra właściwa oraz tkanka podskórna. Skóra zazwyczaj przy obrażeniach to zwykłe zadrapanie, bez krwawienia. Następnie większe już obrażenia powodują, że wymaga się zatamowanie krwotoku. Skóra spełnia swoje funkcje między innymi chroni organy, człowiek nie może bez niej funkcjonować. Ma ona wpływ w 1/4 na...

Read More
Jak radzić sobie z bólem gardła naturalnymi sposobami
Gru02

Jak radzić sobie z bólem gardła naturalnymi sposobami

Domowe sposoby na ból gardła, są znane od wielu wielu lat, nie trzeba nikomu ich przedstawiać, za to mam nadzieję że uda mi się przekonać Cie, że kiedy zaczyna boleć Cię gardło nie musisz od razu biec do apteki, zamiast tego możesz sobie poradzić domowymi sposobami jak to osiągnąć, wyjaśnię Ci poniżej. Znacznie lepiej jest stosować naturalnie występujące składniki, i nie narażać organizmu na niepotrzebną dawkę chemii, szczególnie w...

Read More